זהר פז

פסיכותרפיסטית בגישה הוליסטית ממוקדת גוף
מלווה תהליכי התפתחות וריפוי אישיים וקבוצתיים.

מומחית לטיפולי גוף-נפש-רוח ומפתחת "הביוגרפיה של הגוף".
בעלת B.Ed בחינוך מיוחד והתמחות בטיפול בהבעה ויצירה 
ו M.A בהנחיית קבוצות בשילוב אומנויות (פסיכותרפיה קבוצתית).
בעלת ניסיון רב שנים בליווי תהליכי התפתחות וריפוי אישיים וקבוצתיים.

בכל רגע יש הזדמנות לנשימה חדשה

כזו שפותחת את הלב 
ומחדדת את החושים,

שפוקחת את העיניים 
למראות שבחוץ וגם לאלה שבפנים

שמאפשרת להקשיב 
מעבר לרעשים למה שחשוב באמת.
 

בכל רגע יש הזדמנות...
לחיות
בטבעיות
בשמחה
ובכנות.
 

על עצמי ...

מאז ומתמיד נמשכתי לתחומי הגוף, הנפש והרוח. כבר כילדה ונערה תרגלתי יוגה ומדיטציה והתעניינתי במעמקי  הנפש והרוח. עם בגרותי המשיכה הפכה לנתיב ברור יותר ופניתי ללמוד רפואה הוליסטית, מטכניקות שונות של עבודת גוף ועד ריפוי אנרגטי ורוחני. הסקרנות הטבעית שלי הובילה אותי במהלך הזמן להתעמק בתורות רוחניות, כמו חסידות, קבלה ובודהיזם והתרגול הרוחני הפך לחלק משגרת חיי. בו בזמן תרגלתי זרמים שונים של עבודת גוף, כגון: יוגה, צ'י קונג ואימפרוביזציה בתנועה. המשיכה שלי לידע גלגלה אותי גם ללימודים אקדמיים ומאחר שניסיון חיי הביא אותי לתובנה שהראש יכול להוות כלי נפלא להתפתחות, אך יחד עם זאת יש לו נטייה הגנתית לתעתע בי, בחרתי להתמקד בלימודיי בטיפול בטכניקות עוקפות מיינד (mind) של תרפיה בהבעה ויצירה בשני התארים שרכשתי לי. בלימודי החינוך המיוחד התמקדתי בטיפול רגשי בהבעה ויצירה ובלימודי המאסטר שלי התמחיתי בפסיכותרפיה קבוצתית בשילוב תרפיות באומנויות.

מכל החוויות, המפגשים, הלימודים וניסיון רב השנים פיתחתי את דרך העבודה שלי והיום אני מלווה אנשים יקרים ואהובים בתהליכי ההתפתחות והריפוי שלהם במפגשים אישיים או קבוצתיים. 

במפגש האישי אני תומכת באדם בתהליך העבודה הפנימית שלו ומאפשרת לו להיכנס פנימה ולהיפגש עם עצמו במקומות שלא תמיד קל להיות שם לבד. העבודה נעשית באמצעות שיחות וכלים תרפויטיים שונים שמותאמים לאדם, לנטיותיו האישיות ולתכנים אותם היה רוצה לרפא בחייו. זהו תהליך עמוק ורב עוצמה המפגיש בין התחושות הגופניות להבנה השכלית ומאפשר שחרור רגשי, שינוי דפוסים וחיבור למקור חוכמה פנימית וליכולת הריפוי הטבעית של הגוף והנפש. (למפגשים אישיים - לחץ כאן..)

בעבודה הקבוצתית אני משלבת בין גישות מערביות של פסיכותרפיה קבוצתית לבין גישות רוחניות. בדרך חווייתית אני מאפשרת התבוננות מעמיקה על חיינו תוך כדי הכרה במה שמנהל אותנו כעת (הפחדים, ההגנות והדפוסים האישיים שלנו) ויוצרת מרחב המאפשר צמיחה ושינוי. הקבוצה עצמה מפגישה אותנו עם היחסים שלנו עם אנשים בחיינו ועם מי שאנחנו ומאפשרת צמיחה הדדית תוך פתיחת הלב לאהבה וקבלה גדולה יותר לעצמנו ולאחרים בחיינו.  (לסדנאות התפתחות - לחץ כאן..)

אני נהנית מכל רגע ואוהבת את מה שאני עושה. אחרי כל מפגש אישי או קבוצתי אני מרגישה עד כמה אני מקבלת מעצם הנתינה ומודה לכל האנשים שסומכים עלי ומאפשרים לי לצמוח ולגדול איתם. תודה... זהר