הגיע הזמן ליצור שינוי אמיתי בחייך לאהוב את עצמך באמת ב קורס יסודות ל מודעות עצמית
קורס חווייתי להעצמה ולרכישת כלים למודעות עצמית ומדיטציה. 10 מפגשים
רוצה לחיות את חייך מתוך מודעות אמיתית?
למכתבי משתתפים בסדנאות קודמות / לחץ כאן בקורס נחווה חוויות מעמיקות, מצחיקות, אוהבות, מלמדות ומעצימות.
 נקבל גם כלים לחיבור לשקט פנימי.
נלמד את עקרונות המודעות עצמית. נלמד להתמודד עם המחשבות המעכבות והשליליות. נלמד להתמודד מול פחדים ולרפא אותם. נחזק בתוכנו את ההערכה העצמית והביטחון העצמי.
נכיר בכוח המחשבה והחשיבה החיובית.
נתרגל מדיטציות שונות ודמיון מודרך.
נזהה ונרפא אמונות שמעכבות אותנו.
נלמד מהי לקיחת אחריות על חיינו.
נציב מטרות ונלמד להתכוונן אליהן.
נלמד לאזן בין הרגש והמחשבה.
והכי חשוב :
נלמד דרכים לקבל את עצמנו כמו שאנחנו
ולפתוח את הלב לאהבה.
על המנחה :
מוטי אליהו
מנחה קבוצות להתפתחות אישית ומודעות עצמית.
מתמחה בליווי תהליכי עומק, שחרור וטרנספורמציה.
חוקר, מפתח ומנחה דרכים להתפתחות התודעה. ________________________________________________________ מחיר הקורס : 950 ש"ח ערב התנסות : 50 ש"ח הנרשמים עד ערב המבוא יזכו בהנחה : 850 ש"ח |
|
מהי מודעות עצמית ? מודעות עצמית זה להתבונן ולהיות מודע לכל כולך
מודעות עצמית זה להתבונן במחשבות שלך
מודעות עצמית זה לדעת שאתה לא המחשבות שלך
מודעות עצמית זה להתבונן בתחושות הגוף
מודעות עצמית זה לדעת שאתה לא הגוף שלך
מודעות עצמית זה להתבונן ברגשות שלך
מודעות עצמית זה לדעת שאתה לא הרגשות שלך
מודעות עצמית זה להתבונן במרחב שסביבך
מודעות עצמית זה להיות נוכח
מודעות עצמית זה להיות בהוויה וברגע הזה
מודעות עצמית זה לראות את הכל ולחבק לתוך הלב | 
