|
חזרה
לדף מאמרים
הרפלקסולוגיה היא
שיטה עתיקת יומין לאבחון ולטיפול בגוף ובנפש באמצעות עיסוי כפות הרגליים והידיים.
ממצאים שהתגלו בפירמידות של מצריים העתיקה, במקדשים ובכתובים בהודו ובסין ואפילו
בתרבות האינקה הם עדות חיה להיסטוריה המפוארת של שיטה. הרפלקסולוגיה חודשה במערב
בתחילת המאה ה-20 על ידי דר' וויליאם פיצג'ראלד, שהיה רופא אף-אוזן-גרון. מפגשו עם
אנשים חולים גרם לו לתהות מדוע כל אחד מגיב באופן שונה לכאב. מתוך התבוננות
במטופליו מצא כי אלו שסבלו פחות נהגו ללחוץ על אזורים מסוימים בגופם. מסקנתו הייתה
שכאשר יש כאב באזור אחד, לחיצה על איזור אחר עשויה לגרום להקלה יחסית. לאחר שהתעמק
עוד בנושא הוא מצא חוקיות ופיתח את "תיאורית הריפוי האזורי", אותה הציג בפני הקהילה
המדעית בשנת 1913. לפי תיאוריה זו הגוף מחולק ל-10 אזורים (מסלולים) המתחילים בראש
ומסתיימים באצבעות הידיים ובבהונות הרגליים. לחיצה על נקודה בכף הרגל או היד תשפיע
על כל המסלול וכל האיברים שנמצאים בו. דומה הדבר לנסיעה על כביש מנקודה אחת לאחרת,
במהלך הדרך נעבור בכל המקומות שלאורך מסלול הנסיעה. על בסיס תורתו של דר' פיצג'ראלד
פיתחה מאוחר יותר גב' יוניס אינגהם שיטת טיפול דרך כפות הרגליים. היא קבעה את השם
רפלקסולוגיה וציירה את המפות המוכרות לנו היום.
נהוג להתייחס למושג
רפלקסולוגיה כנגזרת של המילה האנגלית
Reflection
(השתקפות), כלומר איברי הגוף משתקפים בכפות הרגליים וכך ניתן לקבל מידע על מצבו
הגופני והנפשי של האדם ולטפל בו. ניתן לגזור את המושג גם מהמילה
Reflex,
שזו תגובה בלתי רצונית לגירוי ומשמעותה במקרה זה כי עיסוי בכפות הרגליים גורם
לתגובה פנימית בלתי רצונית. מאחר והחסימות שלנו נוצרות על ידינו באופן מודע או בלתי
מודע, הרפלקסולוגיה מסייעת בשחרור החסימה, משום שהיא יוצרת תגובה שמעבר לשליטתנו.
הסיבה לכך שכפות
הרגליים הן איבר המשקף את הגוף כולו קשורה לחוק הכבידה. בעולם שלנו כל חומר נמשך
למטה אל האדמה, כך האנרגיה בגוף זורמת למטה אל כפות הרגליים, לכן כל חולשה או כאב
יתבטאו בנקודות בכפות הרגליים. ניתן להקביל תופעה זו לזרימת נוזלים במערכת ניקוז:
מסלולי האנרגיה הם הצינורות המובילים את הפסולת אל בריכות הניקוז שבכפות הרגליים
ומשם הפסולת מחלחלת אל האדמה. ניקוז הפסולת תלוי בשני גורמים כמות הפסולת ויעילות
המערכת. זרימה מרובה של פסולת במערכת ניקוז תיצור "הצפה" בבריכת הניקוז. בכפות
הרגליים אין אפשרות להצפה ולכן נוצר עודף שנאגר ויוצר גבישים (הנקראים גם
"קריסטלים") הניתנים לתחושה במגע עמוק. זרימה חלשה במערכת ניקוז לא תביא את הנוזלים
ליעדם הסופי בבריכה ובכף הרגל הדבר יתבטא בתחושה של חוסר אנרגטי ובמגע נחוש מעין
"בור" או חלל ריק בכף הרגל. כפי שניתן להבין מהנאמר, הגבישים נוצרים ממצב של עודף
במערכת וה"בורות" ממצב של חוסר. שני מצבים אלו עשויים להיות מלווים בכאב או בתחושה
לא נעימה אחרת, עליהם ניתן להקל על ידי עיסוי רפלקסולוגי. מי שמעוניין ליהנות
מעיסוי עצמי יכול לנסות לפרק בעדינות את הגבישים ולמלא ברכות את הבורות.
במפת כף הרגל ניתן לראות את האיברים
מחולקים גם בחלוקה רוחבית:
איזור העקב מקביל לאיברים שמתחת לקו
המותן
איזור הקשת מקביל לאיברי הבטן ומרכז
הגב
איזור הכרית מקביל לאזור בית החזה וגב
עליון
והבהונות מקבילות לאזור הצוואר והראש
האפקט המיידי של
העיסוי הרפלקסולוגי הוא תחושה של רוגע ושלווה, הנוצרת על ידי ירידת תדר המח לגלי
אלפא והפרשת אנדורפינים המקלים גם על תחושה של כאב. בנוסף יש הרפיה המתח בשרירים,
זרימת הדם משתפרת וכן גם הזרימה הלימפטית, מערכת העצבים מתאזנת ומערכת החיסון
מתחזקת. ומעל לכל מאחר והטיפול משפיע גם ברמה הנפשית, ניתן לראות שינוי תודעתי
המתרחש מאליו.
הטיפול
ברפלקסולוגיה עשוי לסייע
במגוון רחב של
בעיות רפואיות ושל מצבים נפשיים, כגון:
-
עייפות, חוסר אנרגיה, תשישות.
-
מתח ולחץ וביטוייהם השונים: שרירים תפוסים, חוסר שינה,
קוצר נשימה, פעימות לב מואצות, כאבי ראש, ירידת ריכוז.
-
כאב - מיגרנה, כאבי שרירים ופרקים, וגם כאבים שלא
נמצאה להם סיבה רפואית.
-
תסמונות שקשורות למערכת העיכול, בין היתר תסמונת המעי
הרגיש: כאבי בטן, שלשולים, עצירות, צרבות, גזים ועיכול לא תקין.
-
הפרעות שקשורות לפעילות הורמונלית, כולל אי סדירות
וכאבים שקשורים למחזור החודשי או בעיות בבלוטת התריס.
-
כדאי לציין, כי לרפלקסולוגיה יש השפעה חיובית בטיפול
בילדים בכל הגילאים.
|
