דף הבית

מי אנחנו

סדנאות

מפגשים אישיים

מאמרים

מדיטציה

איך מגיעים

צור קשר

 
 

 

קורס מדיטציה, האושר הפנימי

 

מיינדפולנס וסוד השלווה הפנימית
 בהנחיית מוטי אליהו


יום
רביעי  21/8/19
בין השעות 19:00-21:30

בסדנת ערב זו נלמד ונחווה מהו מצב תודעה של קשב ( מיינדפולנס ) של התבוננות פשוטה בחשיבה ותחושות
וכיצד להשתמש בכלי זה כדי לחוות יותר שלווה ורוגע בחיים היום יום.

מיינדפולנס  הוא שלב ראשון שממנו ניתן להעמיק את השקט הפנימי וגם לאפשר לתובנות וגילוי עצמי להתרחש.

נחווה ונלמד את עקרונות המיינדפולנס
ונקבל כלים וכיוון לגילוי סוד השלווה הפנימית,

נלמד מהם שני השלבים פשוטים נוכל לחוות מצב של מיינדפולנס,
לחזור לשקט הפנימי והלב ולגלות מהו מקור השלווה הפנימית.

למי מיועדת סדנת הערב?

הקורס מיועד גם למתרגלים עם ניסיון במדיטציה ותרגול של ישיבה שקטה
 וגם למתחילים שכמהים לחוות את השקט הפנימי וליצור שינוי משמעותי בחייו.
אנו נלמד ונחדד כלים עוצמתיים שמתאימים גם לבעלי ניסיון במדיטציה ועבודת מודעות.

שאלות שכנראה ניגע בהן במפגש

~ כיצד ניתן להכיל ולהתמודד עם רגשות ומחשבות
~ מהי שלווה פנימית אמיתית ללא תנאי
~ כיצד חזור לשלווה הפנימית
~ כיצד להכיל כל רגש שעולה בכם ללא מאמץ
~ כיצד לחזור ולחוות הרבה רכות ואהבה בלב
~ לענות בתוך עצמך על השאלה - מי אני באמת?

נלמד כלים פשוטים ועוצמתיים להתמודדות עם מחשבות ורגשות,

כלי להבנה והכלה של קונפליקט פנימי והתנגדות
כלי שמאפשר הכלה של רגש בעת מדיטציה
כלי לחזרה לשקט הפנימי


מתי
יום  רביעי  בתאריך 21/08/19 בשעה 19:00 עד 21:30

איפה
במרכז ההוויה בפתח תקווה - שיפר 8א

עלות
80 שח.

לפרטים והרשמה 
מוטי אליהו 050-7806225

על המנחה:
מוטי אליהו הוא מטפל, מלווה ומנחה סדנאות התפתחות ומדיטציה משנת 2004.
חוקר תהליכי התפתחות התודעה והתעוררות להוויה. משלב בין תהליכי תרפיה עמוקים להתבוננות ומדיטציה ומתמחה בליווי תהליכי עומק לשחרור וטרנספורמציה. 
מורה במסורת האי-שניות (Non-Duality) ותלמידו של המאסטר Mooji.
לכתבה על מוטי במגזין חיים אחרים  > לכתבה

 

 

 

* * * * * * * * * * * * * * *

בקישור :
http://www.hahavaya.com/contact.html#1
ניתן לקבוע מפגש אישי ללא תשלום להכרות עם מוטי .

 


 

מרכז ההוויה, רחוב שיפר 8א פתח תקווה, 050-9806225 , צור קשר